Você Sabia Que Ler Emagrece?

É verdade, o ato de ler gasta algumas calorias, porém o estudo feito pela rede de livrarias Britânicas revela que ao ler livro de ação, sexo e suspense, a taxa média de calorias que são gastas dobram, esses temas provocam a produção de adrenalina, um hormônio que prepara o corpo para situação de estresse, reduzindo o apetite e queimando calorias.